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Machine à dorsaux Nautilus Lat Pulldown : analyse

 

6 commentaires

France
Plasma
09/02/2010

Une machine à dips si tu montes sur le siège ?

France
Blaze
09/02/2010

J’aurais aussi dit une machine à Dips, mais plutôt en bougeant les poignées.

Elles sont clipsées vers le haut là, tu peux les déclipser et les mettre vers le bas.
Un peu comme les machines à écartés, ou tu peux ensuite mettre les poignées plus loin pour bosser les rear delts.

Michael Gundill
Michael Gundill
09/02/2010

voilà, une machine à dips, debout

France
remi59540
09/02/2010

Raaaa je viens de voir la vidéo :) bien sur que c’est une machine à dips.

Par contre sur la machine en mouvement dorsaux, je n’ai pas vu si tu pouvais caler tes pieds ou tes jambes pour ne pas te soulever ?

France
Plasma
09/02/2010

Super !

J’ai gagné un exemplaire du livre alors ? :-)

France
Fred
10/02/2010

Tu as combien de machines en tout, et dans combien de mètres carrés?

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