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Infra-épineux, version avancée

 

L’accent est mis sur l’étirement :

4 commentaires

France
audiomaniac
27/02/2010

“Version avancée”  ????

Quelle différence avec l’élastique dans la méthode 1 ?

Michael Gundill
Michael Gundill
27/02/2010

Le type de résistance n’est pas du tout le même
Mais ici, ça demande un matériel auquel beaucoup n’ont pas accès en France, même en salle

France
audiomaniac
27/02/2010

Tu fais référence à la poulie réglable en hauteur ?

Michael Gundill
Michael Gundill
28/02/2010

pour le matériel oui
sinon c’est à cause de l’étirement et du manque de stabilisation contre une surface stable

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