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Échauffement du tendon bicipital (2)

 

3 commentaires

France
B.Lopez
03/11/2010

est ce que les échauffements spécifique des tendons et de la gouttière bicipitale sont à faire avant chaque séance de biceps, dorsaux, pectoraux et épaules, je suppose aussi qu’ils sont vivement conseillés avant les séries curls inclinés?

France
michael gundill
04/11/2010

exact

France
B.Lopez
04/11/2010

merci de l’avoir confirmé :D

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