Relevé de buste : version avancée
Je ne le conseille pas à tout le monde surtout pas aux débutants. Un dos fragile ne le supportera pas.
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Je ne le conseille pas à tout le monde surtout pas aux débutants. Un dos fragile ne le supportera pas.

Pratiquant la musculation depuis vingt-cinq ans, j'ai longtemps écrit pour la revue américaine IronMan et pour le Monde du Muscle et du Fitness en France. Aujourd’hui, je me consacre à l’écriture de livres et suis l’auteur de plusieurs ouvrages avec Frédéric Delavier.
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