Nouvelle corde à triceps
Je teste ma nouvelle corde pour les extensions des triceps à la poulie. Par rapport à l’ancienne corde, la nouvelle est :
- Plus épaisse (ce qui donne de la force)
- Plus courte (ce qui permet de mieux envoyer les mains vers l’extérieur au moment de la contraction afin de cibler la partie latérale du triceps)
