Biographie
- 1969
- Neuf mois après la chienlit de mai 68, en réponse à l’appel du Général de Gaulle, Michael Gundill naît le 23 février.
- 1979
- Il commence l’aviron, un sport qu’il pratiquera 8 ans en skiff.
- 1983
- Afin de se muscler pour l’aviron, il débute la musculation chez lui (faute de salle) avec une barre à mine de 6 kg et une paire d’haltères de 2 kg.
- 1986
- Après trois ans d’entraînement chez lui avec du matériel de fortune, il entre enfin dans une salle de musculation digne de ce nom : le Weider Gym, Quai d’Austerlitz.
- 1989
- Départ pour les Etats-Unis, la terre promise du bodybuilding.
- 1990
- Bachelor of Business administration (BBA), Temple University, Philadelphie. Il en profite également pour effectuer un pèlerinage d’un mois au Gold’s Gym de Venice.
- 1992
- Master of Business administration (MBA), University of Dallas, Texas.
- 1993
- Début de sa correspondance avec celui qui deviendra son mentor : Dan Duchaine. C’est sous l’égide de Dan qu’il fera ses premières recherches dans les périodiques médicaux. D’abord limitée à la lecture de cinquante titres différents concernant la physiologie, la nutrition ou encore l’endocrinologie ; ce chiffre a été multiplié depuis par plus de dix en dix-sept ans.
- 1995
- Il commence à écrire des articles sur l’entraînement, les régimes et les compléments alimentaires pour la revue le Monde du Muscle. Cette collaboration le fera connaître en France et durera plus de dix ans.
- 1997
- Il collabore à la Newsletter de Dan Duchaine, Dirty Dieting. Il devient rédacteur au magazine américain IronMan. Il est le premier à souligner les applications pratiques pour le sportif de l’existence de protéines “rapides” et protéines “lentes”.
- 1998
- Il décroche le titre du meilleur article de l’année paru dans un magazine de musculation lors du quatrième Academy of Bodybuilding Fitness & Sports Awards en Californie.
- 1999
- Il sauvegarde une dizaine de machines Nautilus, vouées à un abandon certains par des propriétaires peu soucieux de ces reliques mythiques.
- 2000
- Il arrête de s’entraîner en salle, pour se réfugier dans sa salle personnelle qu’il étoffe de nouveaux matériels de manière régulière. Il possède aujourd’hui plus de trente machines professionnelles de diverses marques (Cybex, Technogym, Universal, Hoist...), mais toujours avec une majorité de Nautilus.
- 2007
- Publication de son premier livre en collaboration avec Frédéric Delavier : le Guide des compléments alimentaires pour sportif.
- 2008
- Publication du Guide des compléments alimentaires pour maigrir.
- 2009
- Publication de La méthode Delavier de musculation et du Guide des compléments alimentaires anti-âge.
- 2010
- Publication de La méthode Delavier de musculation volume 2, du Guide des boosters sexuels : compléments alimentaires et médicaments, du Guide du stretching et Des abdos d’enfer.
Dan Duchaine à propos de Michael Gundill :
I happen to know the guy who wrote about that on the Net - Dharkam. That’s note his real name, but he’s a smart guy. He’s one of the two or three people I really trust. He’s probably the only one, outside of myself, who gets really creative with the research. [...]If Dharkam says it works, it probably does. I know there is no research on it, but I’ve known this man for at least three or four years. He’s always been thought provoking, and many times, when people say he’s full of shit, he always pulls out a reference to validate whatever he said.
Charles Poliquin à propos de Michael Gundill :
He has a refreshing look at hypertrophy routines. He can be found in IronMan, and also has valuable insights on nutrition.
