Musculation des abdominaux

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  Pratiquant la musculation depuis vingt-cinq ans, j'ai longtemps écrit pour la revue américaine IronMan et pour le Monde du Muscle et du Fitness en France. Aujourd’hui, je me consacre à l’écriture de livres et suis l’auteur de plusieurs ouvrages avec Frédéric Delavier.

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• Commentaires récents

  • A 11 € faut se jeter dessus
  • Je l’ai commandé aussi. Vu le prix c’est un achat intéressant je pense (j’espère).…
  • merci pour l’info
  • slt michael, je l’ acheté aujourd’hui au cultura, y avait: une 15 tome 1 une 15 tome 2 une…
  • Evidemment que ça gêne c’est expliqué dans le rôle des abdos sur le ventre
  • monsieur Gundill, bravo pour cet excellent livre, j’en acheté les 2 derniers en faisant les course…
  • Si on peut plus pisser tranquillement! les stups vont remonter aux chiots des dopés!
  • merci et merci aux autres qui font connaitre le livre
  • Commandé chez Amazon, le sommaire est alléchant ! Je parlerai du livre autour de moi
  • Parfait je vais le commander
  • Amazon temporairement en rupture de stock Lien Chiffres de ventes énormes, commandez le afin de l’avoir…
  • rapide*
  • bien bien, merci pour la réponse!
  • d’où l’intérêt de lire le livre il y a des concept nouveaux qu’il est important…
  • pas compris*
  • au vue du sommaire sa m’a l’air très complet, par contre je compris ce signifier Lyre apollinienne.
  • chez Vigot, mieux vaut téléphoner avant
  • je plie un peu pour mettre plus lourd il ne faut pas trop plier quand même
  • Bonsoir Michael, Tu fais l’exo avec le bras plié ; dans Delavier 2, le bras est bien tendu. J’ai…
  • Le livre est à 10 € chez amazon (- 50 % par rapport à Vigot) Foncez tous l’acheter c’est…
  • Peut on aller l’acheter directement chez Vigot ?