Michael Gundill
Blog de Michael Gundill Bio de Michael Gundill Michael Gundill sur SuperPhysique Contact Michael Gundill sur FaceBook Michael Gundill sur YouTube Michael Gundill : mes livres
La méthode Delavier de musculation 2 La méthode Delavier de musculation chez soi Apprendre l'anatomie Compléments alimentaires pour sportifs Compléments alimentaires pour maigrir Compléments alimentaires anti-âge Guide des boosters sexuels : compléments alimentaires et médicaments

Des abdos d'enfer Des brasd'acier Guide du stretching Strength Training Anatomy Workout Delavier's Core Training Anatomy Stretching Anatomy

Michael Gundill : ma librairie

 

  • Michael Gundill
    Pratiquant la musculation depuis vingt-cinq ans, j'ai longtemps écrit pour la revue américaine IronMan et pour le Monde du Muscle et du Fitness en France. Aujourd’hui, je me consacre à l’écriture de livres et suis l’auteur de plusieurs ouvrages avec Frédéric Delavier.

  •  

  • Commentaires récents

    • Ce sont 2 accessoires différents, ça n’existe pas en un
    • Le poids, je ne sais plus, ça doit dater d’au moins 5 ans
    • Les chaussures de powerlifter permettent de moins soliciter le genou, et plus les ischios
    • Pour les articulations, le risque est réduit vu qu’en bas il y a 100 kg de moins qu’en haut…
    • Je ne suis pas passé sur daily, c’est une très vieille vidéo que j’ai retrouvé sur un…
    • Oui, il y a une butée, en bas
    • Merci beaucoup :)
    • bonjour d’ou viens la poignée de poulie souple et épaisse? merci.
    • J’ai mal pour lui, pour les articulations ça doit pas être le club Med ...heureusement qu’il…
    • T’as un peu les pieds en canard (10H10) sur le plateau, non ? Et les chaussures montantes, ça…
    • en bas du mouvement, tu repose sur 1 butée? c est la technnique du stop and go?
    • Merci pour l’analyse, c’est toujours aussi intéressant. Antidemago tu fais rire… T’aimes…
    • Voila une bonne idée suggérée par Olivier Bolliet ! Ledit Spartan (ou autre pseudo utilisé ici…personne…
    • Sinon t’étais à combien à la presse sur la vidéo ? T’as l’air d’en chier…
    • Anti pourrais-tu apprendre le français ? (un minimum). Faut poser une étiquette blanche et noire sur…
    • Mais non ne te vexe pas je ne veux être l’avocat de personne, c’est juste que je connais…
    • Antidemago. Ils y a des milliers de sources d’information sur la musculation. Pourquoi s’acharner…
    • les toilettes c’est a coté. ont dirais un bébé qui fait c’est premier mots. on n’an…
    • Un bon spatial sur le couché: tres performant en force max, mais moins bon transfert sur force endurance.…
    • Ha d’accord ! Et comment ça se manifeste concrètement un bon spatial sur le couché et un bon…
    • Je crois que tu as mal lu ce que j’ai ecris, ou que tu l’as mal compris. Je n’ai dit…
  • Archives

    • Livres Musculation
    • Livres Compléments alimentaires
    • Livre Boosters sexuels
    • Musculation des abdominaux
    • Musculation des biceps
    • Musculation des triceps
    • Musculation des avant-bras
    • Musculation des pectoraux
    • Musculation des épaules
    • Musculation des dorsaux
    • Musculation des trapèzes
    • Musculation des lombaires
    • Musculation des fessiers
    • Musculation des quadriceps
    • Musculation des mollets
    • Musculation des ischio-jambiers
    • Musculation du cou
    • Echauffement et blessures
    • Accessoires de musculation
    • Machines de musculation
    • DVD de musculation et bodybuilding
    • Etudes Musculation
    • Electro-stimulation
    • Etudes Compléments alimentaires
    • Etudes Perte de poids
    • Etudes Anti-âge
    • Etudes sur les boosters sexuels et la sexualité
    • Podcast
 

Copyright (c) 2009-2012 Michael Gundill et Frédéric Delavier.
Tous droits réservés. RSS | Musculation | boutique coquine | devenir rentier